冬天饮食维D不足膀胱癌风险大

夏天晒太阳较多，大多数人都能获得足量的“阳光维生素”维生素D。然而，在冬天，日照时间较短，很多人难以摄入足够的维生素D。英国一项新研究发现，通过饮食摄入的维生素D不足会增加罹患膀胱癌的风险。

    英国华威大学研究员罗赛玛丽布兰德博士及其研究小组对7项有关膀胱癌和维生素D的研究结果展开了梳理分析。结果发现，在7项研究中，有5项研究证实维生素D水平偏低与膀胱癌发病率升高之间存在正关联。研究过程中，科学家还对膀胱组织上的“过渡上皮细胞”进行了研究，结果发现，维生素D有助于激活这些细胞进而刺激免疫反应。

    科学家表示，研究发现，在英国成年人中，1/5的人缺乏维生素D，其中3/5的成年人维生素D水平过低。新发现强调，血液中的维生素D水平过低可能导致膀胱内细胞刺激反应受阻，进而增加膀胱癌风险。专家建议，为了保证摄入足量的维生素D，冬天更应该多晒太阳，同时还应该多吃肥鱼、红肉和蛋黄等富含维生素D的食物。(39健康网)